AgnesGerber als Hauptverantwortliche Glarus Gymnastrada kann die ersten Informationen für Lausanne 2011 bekannt geben. Das Thema für die Senioren ist Volkstanz Hornussen und Schwingen. Mann will in Lausanne unsere Volksbräuche zum Besten geben. Ziel ist es mit ca. 250 Teilnehmern an der Grossraumvorführung dabei zu sein. Es werden noch motivierte gesucht, vor allem Männer die in die Zwilchhosen steigen möchten sind noch in der Minderzahl. Das Aufwärmen wurde wie immer sehr humorvoll von Martha Rhyner vorgetragen.
Spiele mit Minitramsprüngen mit Martin Straub
Dass man auch im mittleren Alter noch mit dem Minitampolin eine Turnlektion gestallten kann und dabei die Turnstunde gleich auch noch mit Spielen verbinden kann wusste Martin Straub sehr eindrücklich beizubringen. Das bei dieser Form das Hilfestellen sehr wichtig ist, und auch ganz klare Regeln für den Ablauf vorgegeben werden müssen, wenn Geräte und Bälle im Spiel verwendet werde. Diese Lektion zeigte einmal mehr dass die Verantwortlichen in den Verbänden immer wieder mit neuen Ideen aufwarten.
Gymnastik mit Handgerät mit Maya Landolt
Der Reif war Das Handgerät für diese Lektion. Zuerst ohne und dann gleich mit Musik wurden Übungen geturnt. Der Reif ist ein Handgerät mit dem Frauen und Männer einfache Formen mit Musik mit viel Freude zu einer Kombination die zu einer Bühnen Vorführung ausgebaut werden kann. Aber auch zum Einturnen eignet sich der Reif sehr gut. Gegen Schluss der Lektion konnte man eine Gute Einheit der Teilnehmer in der Ausführung und Chorographie sehen. Auch den Männer machte diese Lektion spass.
Wahrnehmung, Koordination mit Marin Straub
Bei diesem Thema lassen sich Formen in die Turnstunden einbauen die nicht nur speziell im Turnen verwendet werden. Die Wahrnehmungen im Täglichen Leben werden so in einer Turnstunde eingebaut und geschult. Wahrnehmen über Reaktionen von andern, in der Gruppe wurden gespielt und Wahrgenomen. Es gab in dieser Lektion sehr viel zum Lachen, so zum Bespiel bei Pantomimen Spiel. Auch seinen eigen Körper besser im Griff zu haben zum Beispiel beim laufen auf Zeit um beim zweiten Lauf möglichst die gleiche Strecke zu laufen. Auch sich mal mit verbunden Augen unter führung über einen Parcours zu gehen gehört zu Wahrnehmungen.
Kondition, Koordination Ausdauer mit Ruedi Menzi
Bei dieser Lektion wurden an verschiedenen Stationen mit Bällen sie das Basketball, Volleyball, Moosgummiringen, Tennisbällen, Medizinball oder auch Rugby ballen in Gruppen geübt. Die Koordination in der Gruppe sowie auch bei jedem Einzelnen ist dabei gefragt. Gilt es doch ein gutes Resultat Zeit Anzahl würfe oder Läufe zu erzielen. Hier geht es für die Zukunft Wettkampfformen zu testen die dann für das nächste Eidgenössische Turnfest in Biel zur anwendung kommen. Das Ziel für die Turnenden ab 35 Jahren Kondition und Koordination im Wettkampf zu messen.
Seniorengerechte Lektion mit Maya Landolt und Werner Bäbler
Bei den Senioren geht es bei der Gestaltung der Turnstunden um Altersgerechte Gestaltung und Auswahl der Lektionen. Wichtig dabei ist die Vorspeise oder Einstimmung den Hauptgang oder auch Hauptteil oder Ziel der Lektion aber auch beim Dessert Ausklang soll noch der Spass gross sein. Verpacken kann die Lektion. Die Lektion ist vor allem für die älteren Turnenden im Verband gedacht.
Das man auch auf Stühlen Turnen und Singen und Spass dabei haben kann ist eine gute Erkenntnis. Auch bei den Senioren kommen die Turngeräte der Aktiven zur Anwendung, nur einfach in einer anderen Form und Gestaltung. Die Turnstunden ab dem Alter 35 bis ins hohe Alter sind so durch die Verbände uns auch Ihre Mitglieder sehr gut abgedeckt.
Mind Body Dance Martha Rhyner
Rhythmik mit Körper und Geist so kann man das Thema mit einfachen Worten beschreiben. Mit Orientalischer Musik kann man sich auf engsten Raum bewegen, als Ausklang einer Turnstunde sehr geeignet. Die Vielfalt die die Orientalische Musik an Bewegungen öffnet ist sehr gross und ergibt für alle Teilnehmer sehr viele neu Impulse mit auf den Heimweg vom Kurs aber auch für die Zukunft in den Vereinen in den Turnstunden.
Unter Mitteilungen gab Martin Straub bekannt dass die neuen Disziplinen des STV Midlif neu gestaltet wurden und im nächsten Jahr an den Turnfesten zur Anwendung kommen. Im August wir der GLTV einen Einführungskurs anbieten wird.
Zum ersten mal mit der neuen Bekleidung des Glarner Turnverbands konnte die Kursleitung Ihren sehr guten Einsatz an die Leute der Vereine weiter geben. An dieser Stelle besten dank an Lüscher Sport Niederurnen.
