So ging es um 06.45 Uhr mit Bus und Autos sowie 16 trainingswilligen Sportlerinnen und Sportler via Kaffeehalt in der Raststätte Rheintal nach Schaan. Kaum eingetroffen, starteten die ersten von vielen Lektionen. Nebst Ausdauer und Krafttraining standen auch verschiedene Leichtathletikdisziplinen sowie die gemeinsame Gymnastik Kleinfeld und der Fachtest Allrounds auf dem Programm. Die Gymnastik-Gruppe durfte ihr Programm am Vergleichswettkampf in Balgach bereits das erste Mal den Wertungsrichtern vorführen und erhielt konstruktives Feedback, welches nun in den nächsten Trainings umgesetzt wird. Und natürlich kam zum Abschluss eines anstrengenden Tages auch die Erholung nicht zu kurz. Frisch geduscht ging es dann zur Jugendherberge Schaan, wo wir unsere Zimmer beziehen und das Nachtessen zu uns nehmen durften. Danach liessen wir alle zusammen den Abend gemütlich in der Stadt ausklingen. Der Sonntag brachte dann alle Teilnehmer nochmals so richtig ins Schwitzen. Die Beine noch schwer vom Vortag, starteten die Läufer draussen mit einem Intervalltraining und die Turnerinnnen und Turner mit intensivem Fachtesttraining, währenddessen die Gymnastik-Gruppe mit dem Feinschliff des Programms beschäftigt war. Der Nachmittag diente anschliessend nochmals für ein lockeres Auslaufen und Dehnen.
Mit dem einen oder anderen Muskelkater, aber ohne Verletzungen, ging ein tolles Wochenende wieder zu Ende. Gerüstet für die kommenden Wettkämpfe sowie das Turnfest in Schwanden im Juni freuen wir uns aber bereits wieder auf nächstes Jahr. Ein besonderes Dankeschön gilt den Organisatoren sowie allen Leitern für das tolle Wochenende.
Verkehrsunfall in Mitlödi
