«Brainfitness» in der Schule Ennenda

Die Schule Ennenda beteiligt sich seit ein paar Jahren bei der Initiative «fit-4-future». Das Programm von «fit-4-future» setzt sich gegen die Bewegungsarmut und das Übergewicht von Kindern aktiv ein. Es beschäftigt sich aber auch mit den Kernpunkten Bewegung, Ernährung und Brainfitness, um das Bewegungs- und Essverhalten der Kinder langfristig positiv zu beeinflussen und Themen wie Stress und Aggression frühzeitig entgegenzuwirken.

Schülerinnen bei der Konzentrations- und Koordinationsschulung beim Speed Stacks. (Bild: zvg)

Martin Knöpfli, Dozent am Institut für Sport und Sportwissenschaften der Universität Basel, realisierte zusammen mit den Lehrpersonen und den Lernenden der Schule Ennenda einen speziellen Spielnachmittag unter dem Titel «Brainolympics». Dabei wurde ein Schwergewicht auf die «Brainfitness» (geistige Leistungsfähigkeit) gelegt. Die verschiedenen Posten im Schulhaus und auf dem Schulhausareal wurden in gemischten Klassengruppen absolviert. Nicht die körperliche Leistungsfähigkeit stand für einmal im Vordergrund, sondern die Geschicklichkeit, die Beobachtungsgabe, die Konzentrationsfähigkeit und die geistige Ausdauerfähigkeit. Die besten Gruppen der verschiedenen Klassen erhielten für ihre hervorragenden Leistungen bei den «Brainolympics» eine Urkunde überreicht.
Am Abend des gleichen Tages referierte Martin Knöpfli vor den Eltern und den Lehrpersonen über das Thema «Brainfitness». Er versuchte dabei die Zuhörer zu sensibilisieren und verriet ihnen, wie sie mit günstigen Rahmenbedingungen (bewegtes Lernen, gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung und bewusster Umgang mit Medien) die schulische Leistungsfähigkeit der Kinder steigern können. Martin Knöpfli gab auch Tipps und Tricks und zeigte Möglichkeiten auf, wie die Denk- und Gedächtnis- prozesse der Kinder angeregt und optimiert werden können. Artikel